隆冬“心”应战！看护心脏健康

  近来，跟着寒潮的强势来袭，西安区域气温骤降，给市民的身体健康带来了严峻应战。近来，西安工会医院心血管内科就接诊了一位因气温骤降而突发心肌梗死的病例。患者李先生，50岁，有高血压病史，因夜间突感胸痛难忍，被紧迫送往医院。尽心血管内科高延主任团队的紧迫救治，李先生总算脱离了生命风险。

  冬天气温低，人体为坚持体温，血管会天然缩短，导致血压升高，心脏负荷加大。一起，冰冷影响还会形成冠状动脉痉挛，进一步影响心肌的血液供给。西安工会医院心血管内科高延主任指出，肥壮、高血压、高血糖、吸烟以及有宗族史的人群，更是心梗的高风险人群。这些人群在冬天更应分外留意，加强防护。

  急性心肌梗死发生前的数小时，乃至数天前，常常会有心绞痛作为前驱症状。但心绞痛的症状因人而异，大部分都是呈现胸闷、胸痛。心绞痛发生时，这个痛苦坚持的时刻往往小于15分钟，常在劳累、饱餐、心情激动或遇冷空气后呈现，含服在3-5分钟可缓解。但也有很大一部分人表现为呈现一些不典型的心绞痛症状，如颈部、喉咙痛、止痛药及处理难以缓解的牙痛、上腹痛、颈背痛以及左肩及上肢痛等，这些都可能是心梗的前兆。高延主任着重，假如呈现这些症状，应立即就医，切勿延迟。

  1.紧迫求救：假如呈现胸痛等心梗症状，应立即拨打120求救，切勿自行驾车前往医院，防止加剧病况。

  2.卧床歇息：在等候救护车期间，患者应卧床歇息，防止过多活动，以下降心脏负荷。

  3.监测病况：在有条件的情况下，要及时监测病况，包含血压、呼吸、脉息、心率等，以便医师及时了解患者情况。

  4.心肺复苏：假如患者呈现心脏骤停，应立即进行心肺复苏，为抢救赢得宝贵时刻。

  此外，高延主任还提示广阔市民，防备心梗要从日常做起，坚持杰出的日子小习气，合理饮食，适量运动，戒烟限酒，定时体检，及时有效地发现并操控高血压、高血糖等风险要素。